我們注意到，保羅在這節經文前所列的每一個壞習慣，最終都是因「我」的意志而發出的力量。當我要一樣東西，就會想要得到它。我想要性；就會想要性愛的亢奮；我想要作自己的神，或至少我要一個可以跟他討價還價的神；我想要有超人的控制權；我想要你的東西；我想要我是對的等等。壞習慣是因為我只要得到自己想要的……
你可能會說，我已經是新造的人，不再那麼做，或坏習慣減少了。然而，我們千萬別忘記，這種坏習慣的衝動會躲在角落蓄勢待發。
要解決成癮的行為，需要「取代療法」。每當癮疾從底層企圖要升級時，我們就要用下一段保羅所列的第二份清單中的情感，來取代欲望(teshuqah)，即用愛、喜樂、和平、忍耐、信實、良善、恩慈、溫柔和節制，來取代不良的感受。在希臘文中，這些原本都是名詞，不過若你要使用希伯來思想的取代療法，就得把這些名詞都轉化為動詞。放手照着去做吧！神會照料一切。
